Lumbalgia en Aravaca | Tratamiento fisioterapéutico del dolor lumbar
La lumbalgia es el dolor localizado en la zona baja de la espalda y representa una de las causas más habituales de limitación funcional en adultos.
En nuestra clínica de fisioterapia en Aravaca, abordamos el dolor lumbar desde un enfoque activo basado en el ejercicio terapéutico.
¿Cuáles son los síntomas de la lumbalgia?
Dolor lumbar localizado
Rigidez matutina
Dolor al agacharse o levantarse
Sensación de bloqueo lumbar
Causas
Sedentarismo
Sobrecarga lumbar
Debilidad del core
Movimientos repetitivos
Tratamiento
El tratamiento combina terapia manual, control motor lumbar y fortalecimiento progresivo para recuperar la funcionalidad.